Két évvel ezelőtt, a sokadik Vinyasa Flow jóga órák egyikén, amikor terpeszülésben térdre borulásos hajlítást csináltam, különös élményben volt részem: különálló entitásként tapasztaltam meg a testemet. Felegyenesedtem, végignéztem a lábamon, a kezemen, és úgy…

Mi az öröm? Kérdeztem magamtól, és először a testembe pillantottam. Találtam ott endorfint, szerotonint, dopamint, fenil-etil-amint, tiroxint és még sok más vegyületet. Hormonok, vegyületek, aminosavak, fehérjék, molekulák. Az öröm pusztán biokémiai folyamat volna? Tényleg…

Figyeld meg magad most. A bejegyzés címét. Milyen érzéseid támadnak tőle? Hitetlenség? Kétely? Netán lelkesedés? Izgalom? Akármelyik is legyen, dobd ki az agyoncukrozott gyümölcsjoghurtodat a kis alumíniumkanállal együtt és teljes figyelemmel vesd bele magad a…